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            健康養生資訊
            試管移植后,這樣吃才有利于胚胎發育和著床

            移植后,由于運動量減少、心理壓力大,會出現食欲下降,消化不良,尤其在剛移植完的前幾天,常常是長時間的臥床、休息,這可能會導致消化力減弱,所以,在此期間,試管媽媽們在飲食上可以選擇容易消化的食物,如米粥、面條等。



            富含高蛋白的食物


            移植后,試管媽媽要注意多補充蛋白質,不僅可以幫助孕婦恢復身體的機能,增強免疫力。而且可以補充胚胎發育過程中所需要的營養物質,幫助胚胎生長發育。蛋白含量高的食物有豆制品、瘦肉、魚類等。


            注意少吃多餐


            移植后的試管媽媽動少靜多,進食精細,加上應用保胎藥物,心情焦慮,睡眠欠佳,多有飽脹感,進食時應該少食多餐,保證足夠營養攝入的同時,讓自己吃的舒服。


            移植后盡量不要吃什么


            1.桂圓、荔枝:桂圓和荔枝雖有安神補血、養血益脾之效,但性溫太熱,孕婦食后不但不能達到安胎作用,反而易出現漏紅、腹痛等先兆流產癥狀。移植之后忌食。


            2.杏仁:含有氫氰酸有毒物質,食后通過胎盤進入胎兒體內,影響胎兒的健康發育。


            3.山楂:有活血通淤、收縮子宮功效,故孕婦食后易引起流產、早產。


            4.禁吃易引起過敏的食物:在做試管嬰兒移植后也很容易出現過敏現象。此時在飲食上要格外注意不要進食容易引起過敏的食物,如牛羊肉、海鮮等食物。另外,要遠離這些過敏源,以免移植過程中出現過敏現象,同時,還可以補充足夠的蛋白質和維生素有利于預防過敏。


            5.避免便秘:孕酮(黃體酮)

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